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하루줍줍/우아한 오후 1시

2020.12.29 화요일 1pm

마음의 힘을 키워야겠다.
세바시 강연 중 박상미 교수의 <내 마음 관리법> 강의를 계속 듣고 있다.

어떻게 관계를 맺어야 하는지 몰라
하고 싶은 말도 못하고
마음에서 앓다가 병이 난 것 같다.

혼자 번아웃되어 마음도 아프고 몸도 아픈 것 같다.
내가 할줄 아는 방법은 관계를 끊고 가버리는 것인데
어떻게 해야 할지 모르겠다.

주변 사람들에게도 도움이 되고
나엑도 도움이되는 방법을 찾고 싶다.

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